jueves, 30 de junio de 2011

Ayudar a superar el calor a nuestros bebés

Madrid 17.30 de la tarde, 40º y un sol de justicia. Esa viene siendo la descripción de los últimos días... No sé vuestros peques pero la pequeña Patatita está asada. Además salir nos resulta una misión imposible porque no empieza a refrescar hasta las 22 y esas no son horas para sacar a pasear a un bebé.

Entre las cosas que hemos notado que más le han afectado a la Patatita con esta ola de calor es que moja menos el pañal. Por lo visto es normal, ya que sudan más y eliminan mucho liquido. Suda un montón, la pobrecilla deja empapadas sus sabanitas. Duerme más, sin embargo le cuesta un montón conseguir dormirse.

Para afrontar estos días de bochornazo es conveniente no exponer a nuestros peques a la luz directa del sol, ya no solo por el calor si no porque se les puede quemar la piel. Además también debemos aplicarles protector solar. Por cierto, todas las cremas solares que había visto para bebés al aplicarlas parecían cemento, sin embargo la que me recomendaron en la farmacia se extiende muy bien y no tiene olor. Es una marca blanca que sale muy bien de precio, FarLine. También es coveniente sacarles de paseo con un gorrito que transpire, incluso ponerles unas gafas de sol (yo esto no lo he probado aunque he leido que los bebés tienen los ojos muy sensibles).

Si con el calor y el solazo que hace hemos decidido quedarnos en casa es aconsejable cerrar ventanas, correr cortinas y bajar las persianas de las fachadas expuestas al sol, siempre que la temperatura exterior sea superior a la interior. Para refrescarnos lo ideal sería poder encender un ventilador o un aire acondicionado, sin embargo con el a/c no debemos pasarnos con la temperatura, a 24 o 25º podemos estar frescos sin que el aire sea demasiado agresivo para nuestros peques.

Otro tema fundamental es mantener bien hidratados a nuestros peques, anticipandonos a que sientan sed ofreciéndoles agua, frutas o bien directamente el pecho si seguimos con la lactancia materna. A la pequeña Patatita aún le cuesta bastante beber agua, si es en biberón le pone una cara de asco tremenda, si es en vasito por la novedad bebe un sorbito pero poco más. Pero bueno, poquito a poquito se va acostumbrando.  Como el pecho no se lo puedo ofrecer siempre que quiero, le hemos empezado a dar frutas de temporada, algunas veces en pedazos para que los chupe y otras en puré. La sandia en trozos le encanta, está fresquita y dulcecita, creo que no solo le quita la sed si no que además le debe aliviar las molestias en las encias ahora que le están saliendo los dientes. He leido que la sandia se puede ofrecer a los  bebés a partir de los 6 meses, y aunque su nivel nutritivo no es muy alto, su alto contenido en agua es muy útil en estas temporadas de calor.

Con el melón apenas hemos probado, pero también se puede empezar a ofrecer a los 6 meses. Contiene un poco menos de agua que la sandia, pero aún así tiene un 80%. Además aporta escasas calorías y destaca su contenido en minerales como el potasio y el magnesio. Es fuente de vitamina C y beta-caroteno (en mayor cantidad en los melones del pulpa naranja), ambos antioxidantes que intervienen en el mejoramiento del sistema de defensas del organismo, la formación de colágeno, huesos y dientes. Su contenido en vitamina C lo convierte en una excelente alternativa para los niños que no toleran bien los cítricos.

Otras frutas de temporada que podemos ofercerles a nuestros peque a partir de los 6 meses son las cerezas, uvas y ciruelas. Estas últimas además nos servirán de laxante en caso de que tengamos a nuestros bebés extreñidos.

Para frutas como el melocotón, el albaricoque o la fresa deberemos esperar hasta los 12-18 meses ya que se encuentran en la lista de alimentos alergénicos.

Yo creo que con estos consejos nos podemos ir apañando e ir consiguiendo que las tardes se nos pasen de forma algo más agradable. Los días de más calor tendremos que darnos paseos por algún centro comercial, que así además de distraernos estaremos fresquitas, y para el resto de los días creo que le voy a comprar una mini-piscina hinchable, de estas que son como un charco para entretenernos en la terraza.

¿Vosotros cómo le quitáis el calor a vuestros peques?

lunes, 27 de junio de 2011

Primeras comidas, primeros dientes, primera actuación en la guarde y premio

La llegada de los 6 meses han supuesto un montón de cambios en la vida de nuestra pequeña Patatita, y es que cada día evolucionamos de manera más significativa.

Con la revisión del sexto mes el pediatra ya nos dio vía libre para empezar con los purés, primero verduras (patata con puerros, patata con puerros y zanahoria, patata con judias verdes) y poco a poco ya iremos pasando a la carne, al pescado y por último a los cereales (os puede resultar extraño, pero es que la Patatita está tan gordita que nos han recomendado que sea lo último). Como era de esperar a la Patatita no le ha costado nada coger la cuchara, de hecho pobre de tí como te retrases un poco en acercarle la cuchara llena... Los primeros días lloraba un poco mientras comía, pero escupir no escupía, y enseguida se ha acostumbrado mejor que bien. Una cosa que nos han recomendado es que no le demos de comer con una cuchara algo más grande para ir más rápido,si no que utilicemos una más pequeña, así no se ansiará en exceso con la comida.

Empezar con la alimnetación algo más solida ha supuesto otro nuevo cambio, a la Patatita le han aparecido los 2 primeros dientes, los delanteros de abajo. Hemos tenido mucha suerte en este sentido ya que no hemos notado grandes molestias por su parte. Es posible que muerda un poquito más las cosas y babee algo más, pero no hemos sufrido caquitas raras ni escoceduras, ni exceso de lloros. Esperemos que con los siguientes dientes sea igual!!

Con la llegada del verano también llegan las fiestas de fin de curso, y la escuela infantil de la Patatita no iba a ser menos. Nos invitaron a todos los familiares de los bebés de la clase de 0-1 a la actuación de nuestros pequeños y nos dijeron que los vistiesemos de blanco o amarillo. Que sorpresa nos llevamos todos cuando los sacaron con unas diademas paa que simularan que eran patitos. Estaban todos preciosos. Los más mayores acompañaron a la profe en las canciones y bailes, los más pequeños como la Patatita disfrutaron de la celebración. Como fin de fiesta nos hicieron entrega de la orla de la clase y el boletín de progresos. Imaginaos el río de babas que dejamos los papás...

Por último Mami Poppins nos ha dado otro premio. Esta vez para poderlo recibir hay que responder a una entrevista que os dejo a continuación:

1. ¿Cúal es tu reto?
Tengo un problema, creo que me planteo demasiados retos y luego me es muy difícil alcanzarlos.
 
2. ¿Qué le dirías a tu jefe si te tocase la lotería?
Nada, iría a trabajar como cualquier día, eso sí, lucharía por mejorar la situación laboral de mis compañeros. A veces las luchas son más sencillas cuando ariesgar tu puesto de trabajo no te supone un dolor de cabeza...
3. ¿Qué harías si descubrieses que alguién te está mintiendo?
Las mentiras son una de las cosas que más me duelen, dependiendo de la persona intentaría averiguar qué ha pasado y por qué lo ha hecho o simplemente pondría distancia en la relación.
4. Si se quema tu casa, y sólo pudieras salvar una cosa que salvarías?
El disco duro en el que guardamos fotos y vídeos. Son muchos los recuerdos que ahí guardamos.
5. Entras a un sitio con mucha gente, ¿qué haces?
Volver a salir...
6. ¿Ves el vaso medio lleno o medio vacio?
Medio lleno o casi entero.
7. Te encuentras una lámpara mágica, ¿que tres deseos le pides?
Me tendría que ver con esa lampara.
8. ¿Cuál es tu mayor miedo?
No ver crecer a mi pequeña o que le pasara algo malo a alguien de mi familia.
9. ¿Qué te hace feliz?
Cualquier pequeño detalle de mi día a día, siempre hay una razón para ser feliz.
10. ¿Consigues sacar un minuto para ti cada día?
Lo intento, pero cada día me cuesta más. Creo que se lo voy a pedir al de la lampara mágica!!!
11. Si pudieras reencarnarte en un animal cuál serías?
Un perro carlino, no conozco a nadie que tenga uno de esos perros y no lo mime como a un bebé...
12. ¿Cuál es tu recuerdo más feliz?
Tengo muchos, no puedo elegir ahora mismo.

13. ¿En qué ciudad vivirías y porqué?
Aún me quedan unas cuantas por conocer para hacer la selección.
14. ¿ En que crees?
En mí, en mi familia, en mis valores...
15. ¿Qué siéntes cuando creas?
Alegria, emoción, nervios. 
16. ¿Te gustaría conocer el futuro?
No, es mejor construirlo día a día.
17. ¿Qué otros nombres de blog te planteaste antes de poner este?
Muchos hasta que dí con el mejor.
18. ¿Crees que se pueden hacer buenos amigos a través el mundo blogger que frecuentas??
Es curioso, pero sí, aunque no nos veamos nunca.
19. ¿ Qué libro quedará para siempre grabado en tu memoria?
El Principito

martes, 14 de junio de 2011

Listado sobre solicitudes presentadas para becas sobre la escolarización en centros privados de la CAM y nuevo Premio

Hoy se han publicado los listados sobre las becas de la Comunidad de Madrid para la escolarización en centros privados autorizados en el primer ciclo de educación infantil en el curso 2011/2012. Seguramente ya os hayáis enterado o bien en la guardería donde tengáis matriculados a vuestros peques, o porque os hayan enviado un correo electrónico desde madrid.org. En el se nos informa sobre si nuestra solicitud ha sido incluida o excluida, en cuyo caso se abre el  plazo de presentación de subsanaciones hasta el el 25 de junio de 2011.

Podemos acceder a nuestra situación actual en www.madrid.org/guay_pub , y a la subsanación telemática a través del siguiente enlace: SUBSANACIÓN TELEMÁTICA

La resolución de la convocatoria está prevista para el mes de septiembre.


Cambiando de tema, la semana pasada Mami Poppins de "De madre a madre. Magia para todos los días" nos concedió otro premio: Top Seguidor@s que como siempre me da un montón de ánimo para seguir escribiendo, y más ahora que no estoy siendo precisamente constante en la publicación...

En esta ocasión se lo voy a dar a todos los blog que sigo y que podéis encontrar en el listado de la derecha. Os animo a que entréis en ellos y ya veréis lo interesantes que son!!



viernes, 10 de junio de 2011

De fiebres, febrículas y temperaturas normales de los bebés

El pasado domingo por la noche la pequeña Patatita se despertó llorando, algo preocupante ya que no suele despertarse y el lloro parecía de dolor. Así que ahí se levanta mamá Patata rauda y veloz a su cuna!! Nada más acariciarle la carita me dí cuenta de que estaba más calentita de lo normal, así que levantamos el "protocolo de emergencias febriles" y me dispuse a medirle la temperatura. Primero con el "chupetermómetro" y después con el de brazo, más que nada por hacer una media ya que desde que retiraron los de mercurio del mercado no encuentro uno que sea medianamente exacto. Más o menos tenía 38º por lo que Apiretal al canto y cambio de pijama ya que el que llevaba puesto era demasiado abrigado. En cuanto se tranquilizó un poco le dí el pecho y se quedó dormida. Cuando nos levantamos a la mañana siguiente ni rastro de la fiebre!!

Un par de días después me llamaron al mediodía de la guardería, volvía a tener 38º. Cuando papá Patata fue a buscarla estaba rodeada por las chicas de la guarde partiéndose de risa ya que no hacían más que darle besos, y cuando llegué a casa ya le había bajado  y estaba jugando tan animada como de costumbre.

Por lo visto más niños de la guarde sufrieron estas fiebres, parece ser que no duran más de 1 o 2 días y tal como vienen se van. Los llaman virus de un día.

Lo gracioso de todo esto es que la Patatita aparentemente se la veía tan normal y animada, y aqui ando yo hoy, que me lo debe de haber pegado que me duele todo el cuerpo, tengo fiebre, estoy inapetente y me siento fatal... Hay que ver que fuertes son nuestros pequeños!!

Investigando un poco sobre la fiebre de los bebés he encontrado que su temperatura corporal no es como la nuestra. Puede ser que aunque presenten alguna décima por encima de los 37 grados no hay que considerarlo fiebre, ya que durante el crecimiento el metabolismo es más activo, y por lo tanto produce más calor.

Entre los 37,5 y los 38,5º, se denomina “febrícula”y suele producirse como método defensivo eficaz contra la agresión bacteriana o viral, pero no es peligroso.

Con más de 38,5º ya se considera que el bebé tiene fiebre y se debe actuar rápidamente para bajársela. Debería suministrársele un antipirético (sobre todo si ves que tiene als manos frías). Si aún así no le baja la fiebre, desnúdalo y dale de beber.

De todas maneras esperemos que no le vuelvan a dar estos virus raros, y espero no cogerlos yo tampoco...

lunes, 6 de junio de 2011

Costra lactea en bebés: cómo se la quitamos a la Patatita

Al nacer la pequeña Patatita tenía sobre la frente unas manchas abultadas de tono amarillo claro. No les dí mucha importancia ya que parecían no molestarla y estéticamente tampoco es que fueran muy visibles. Con el tiempo según se le fue cayendo el pelo de recien nacida, el pelo se le aclaro bastante haciendose notorias también las manchitas en el cuero cabelludo. Al no tener ninguna cita cercana con el pediatra decidí investigar por mi cuenta qué eran aquellas manchas. Por lo visto se trata de la denominada costra lactea y efectivamente en un principio no debe dar mayor molestia que la estetica:

La costra láctea es un proceso inflamatorio de la piel del cuero cabelludo, que se caracteriza por la presencia de escamas amarillentas, blanquecinas o grises, fuertemente adheridas al cuero cabelludo. Suele aparecer en las primeras semanas de vida y remitir antes de los 3 años. El aspecto de la costra es grasiento y, a pesar de su nombre, no tiene nada que ver con la leche ni con la alimentación del bebé.

También puede aparecer en los pliegues de la piel, en la frente, en el entrecejo, en las cejas, en la zona que rodea la boca y en la parte posterior e interior de las orejas, pero en estos casos recibe otro nombre. Y es que la costra láctea es un tipo de dermatitis seborréica, un trastorno de la piel que aparece en aquellas zonas donde hay un gran número de glándulas sebáceas. Se llama costra láctea cuando afecta a la cabeza y dermatitis seborréica cuando afecta a otras partes del cuerpo.

Causas de la costra láctea
Generalmente, se transmite de padres a hijos y empeora con el uso de productos inadecuados. En su aparición, puede influir un exceso de producción de grasa de las glándulas sebáceas o bien un aumento de la población de ciertos microorganismos que viven habitualmente en la piel, como una levadura llamada malessezia. En contra de lo que pueda parecer, no es un problema alérgico y no se contagia.

¿Cómo tratar la costra láctea?
Las costras remiten sin tratamiento, pero para mejorar el aspecto de la cabeza del bebé puedes:
- Aplicar aceite o vaselina sobre la costra. El aceite para bebés o la vaselina deben aplicarse con un masaje y mantenerse durante al menos media hora. Después, conviene lavar el cabello con un champú neutro para bebés. Para que la vaselina haga más efecto, puedes cubrir la cabeza del bebé con un paño mojado en agua tibia, procurando que no llegue a enfriarse para que no baje la temperatura del niño.
- Champú a diario. Lávale la cabeza todos los días mientras duren las escamas con un champú de selenio, zinc, brea o keluidina y después, acláralo bien.
- Masajes suaves. Masajea suavemente su cabecita todos los días con los dedos, durante unos cinco minutos.
Lo que hicimos nosotros para eliminarla  fue que, después del baño al estar más blanditas las costras, le dabamos un masaje en círculos en las zonas donde las tenia con una gasa con un poquito de crema hidratante para bebés de Mustela (que además nos habían regalado en una de las cestas por nacimiento). En una semana no quedaba ni rastro.

¿Vuestros bebés también tuvieron costra lactea? ¿Cómo se la quitásteis?

viernes, 3 de junio de 2011

Qué complicado se me hace escribir...

... y es que ya no me acuerdo cuando publiqué mi último post. Aunque ya me he acostumbrado perfectamente al ritmo de trabajo, a dejar lista y preparada a la pequeña Patatita antes de salir corriendo al trabajo, a hacer encaje de bolillo para recogerla lo antes posible de la guarde, me cuesta encontrar un ratejo para ponerme a escribir. Las tardes las dedico prácticamente en exclusiva a jugar con la Patatita. Me he dado cuenta que desde que he vuelto a trabajar reclama, aún más si cabe, mi atención. Nunca ha dormido mucho durante el día, pero alguna siesta por la tarde se echaba. Ahora ya no, solo quiere jugar y jugar y... cómo me voy a negar!!

En el último mes ha alcanzado un montón de progresos. Ya se mantiene perfectamente sentada ella solita y se estira y agacha a por sus juguetes, por supuesto para llevárselos a la boca!! El otro día cuando llegué a la guarde estaba ella jugando con los bebés mayores a coger piezas de construcción, qué imagen...
De sentada pasa perfectamente a estar tumbada, y ya intenta levantarse también, pero aún le cuesta.

Algún puré de manzana le hemos empezado a dar, mezclados con mi leche, y la verdad es que se apaña bien con la cuchara  y el sabor le gusta, pero la textura aún no le es agradable. Lo que también ha probado es la sandia, en trozo, se entretiene mucho pegándole chupetones, pero si le cae un trozo en la boca, aunque el sabor leencanta no le hace mucha gracia.

También hemos evolucionado mucho en los juegos, ya interactua un montón. Al cucú-trás en vez de ser yo la que se muestre o esconda, le echo una sabanita porla cabeza diciendo Cucú, y en cuanto se la quita le digo Trás mientras aplaudo y me río, no sabéis las carcajadas que echa. Otro juego que nos hemos inventado es el Rin-ran, que consiste en cogernos las manos mientras estamos sentadas y yo me echo para atrás al tiempo que la Patatita se echa para atrás mientras le digo Rin, y para el Ran lo hacemos al reves. Le encanta, y lo mejor es que cuando tardo un poquito más en incorporarme con sus fuercitas tira de mí. Le gusta un montón!! Demás le encanta mordisquear a todos sus peluches especialmente a los más grandes, sobre los que se abalanza con la boca abierta. Aunque aún no entienda lo que digo, procuro contarle historias que me invento sobre la marcha mientras jugamos con sus peluches.

En cuanto a extrañar ha avanzado un montón. Sigue haciendo algún pucherito cuando algún desconocido le hace una carantoña, pero no pasa de ahí. Y si es alguien conocido nuestro quien le hace el mimito, aunque no le haya visto en la vida lo acepta gustosa.

Lo que es increible es como crece. Qué rápido se le queda pequeña la ropa, es una barbaridad!! Hay prendas que no le da tiempo a ponerse más de tres veces... Hay que ser muy práctico con la ropa que se les compra en estos meses porque sino el gasto es una locura.

Otra cosa de la que no me puedo quejar es de que no ha cogido muchos virus desde que está en la guarde. Salvo el que cogió la primera semana (el que a ella apenas afectó pero a mí me dejó destrozada), no ha vuelto a pillar nada, y eso que me consta que ha habido más brotes febriles.

El sueño sigue siendo algo que deja principalmente para la noche, y la verdad es que lo prefiero así. No hace apenas siestas durante el día  y las que hace son cortísimas, pero las noches pasan de un tirón y todos descansamos a las mil maravillas. Además podemos decir que prácticamente ni la oimos llorar, y tocaremos madera para que siga así.

Como veis todo va bien, pero me puede el no perderme un segundo con ella. Voy a tener que empezar a usar el internet del móvil y así aprovechar a escribir en los ratos de tren!! Además tengo un acumulado enorme de post por leer de los blogs que sigo, así que intentaré ponerme al día lo antes posible.